危害身体的减肥方式
你都尝试过那些？
吃减肥药
服用减肥药不仅会影响神经中枢，还会导致内分泌失调，有的女性还会因为服用减肥药不当，导致不孕。所以减肥药对身体的伤害非常大。
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抽脂
抽脂过程中，抽脂针要在脂肪层进行来回抽脂操作，因为脂肪层上面紧贴着真皮层，如果医生经验不足或造作不当，就很有可能伤害到血管和神经，从而就会造成其他的不良反应。
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极端减肥
生活里有很多极端的减肥方法虽然短时间内看似有效，实则让你以健康为代价，严重者可能会随时丢掉性命。
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节食减肥
节食减肥真的很痛苦，时间久了还会造成营养不良，如果没忍住大吃一顿，结果反弹的还特别厉害，甚至比之前还重。
View more最科学的减肥方法只有一个，运动减肥
出营方案
永久会员
线上解答
跟踪指导
场地规模
24万平方米国家级运动员训练场地
为什么选择我们
自成立以来，就以绝对性的优势成为行业标杆，以帮助数万名学员摆脱肥胖烦恼
正规指导
2018-06-05
我们使用的是一套经过国家运动健康管理机构认证的合理，高效，科学的减肥方法。
全封闭式减重训练
2018-06-05
全封闭式的训练减重基地，科学的运动与饮食相结合，从而达到减重效果。
信赖
2018-06-05
自成立以来，帮助过数万名学员摆脱肥胖烦恼，减肥效果深受广大胖友信赖。
签约减重
2018-06-05
签约减重，保证减肥效果，无效退款。
减重对比
个性化的减肥服务标准
进行个人身体检查
通过对身体的全方位检测，然后为您制定个性化的运动减重方案，
让您在短期内就能达到理想的减重效果。
我们为您进行个人身体检查方案
我们为您进行制定个人减肥方案
人人胖减重与北京爱康国宾体检中心达成合作，专业化的体检专家和 医护团队，为学员进行身体全方位的检测和运动风险评估以及超负荷 运动实验等。严格把控在健康合理范围内进行减重。
制定个人减肥方案
国家级运动员住宿标准及国家级运动员饮食标准
教练团队
训练视频
1、自备物品：运动服装（4套以上）拖鞋、运动鞋（轻便、软底、透气、2双以上）运动背包1只、饮水杯、雨伞、牙刷牙膏、洗发液、浴液、泳装、游泳镜、换洗内衣裤。
2、 勿带物品：食品、饮料/各种零食/水果口香糖/各类保健品。
减肥营服务流程
入营说明
入营前物品准备
1、选择减肥方案：预约、咨询确定减肥方案；提前一天入住训练营营地；
2、建立减肥档案：健康问卷调查、三甲医院体检、9D亚健康检测、健康体适能测评；
3、量身定制方案：确定运动项目、运动强度、时间及频率；确定饮食热量摄入、培养健康生活方式；确保减肥安全、健康有效、可持续;
4、全程指导执行：沟通减肥方案、明确减肥目的；减肥教练、营养师、减肥顾问全程指导；运动、营养、生活、娱乐等全方位保障
5、减肥可持续：养成健康生活方式、打造以瘦体质；终生免费享受减肥跟踪指导服务；健康减肥可持续成就精彩人生
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减肥训练营制定严谨的训练计划
减肥计划均由人人胖训练营科学、合理、可行的原则制定。所有学员在受训期间必须严格按照训练营的规章制度安排生活，严格执行教练员的训练计划和营养专家制定的减肥食谱。如果学员无故不参加训练，或者摄入减肥食谱之外的其他食物，对减肥成果带来不良影响，由本人负责。
人人胖减肥训练营采用全封闭的训练方式，即入营学员的训练及生活统一由人人胖训练营安排，以使训练营更有针对性，同时有助于学员间的相互监督，确保避免各种特殊情况的发生。
为保证减肥效果，在整个训练期间所有学员必须遵守减肥训练营纪律
减肥训练营的训练课程不适合高血压、糖尿病、心脏病患者、精神病史者。因此，高血压、糖尿病、心脏病患者、精神病史者均不能参加此类活动。所有学员（或法定监护人）应对自己（或子/女）的身体情况负责，保证学员自己既不是高血压、糖尿病、心脏病患者、精神疾病患者也没有相关病史，否则应承担由此产生的一切后果
报名须知
合作单位
阅读以上条约方可进行报名操作
