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北京人人胖国际减肥基地

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减肥对比

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24.5

 

刘冰洁

基本资料

Basic Information

减重周期:12(84天)

身高:175cm

入营体重:194.00斤

出营体重:144斤

已减体重:50斤

减重百分比:26%

 

简介

姓名:刘冰洁

性别:女

年龄:23

籍贯:江苏

目标:50斤

成功减重: 50斤

身体指标

Physical

 

入营前

结营

变化

标准值

身体维度

 

体重(kg)

97

72

-20

63

臂围(CM)

腰围(CM)

臀围(CM)

腿围(CM)

腰臀比(%)

BMI(KG/M2)

内脏脂肪分析

体脂率

标准指标

 

40

95

70

0.83

114

23

31

29

73.5

96

59

0.76

16

28

31.7

-11

-22.5

-18

-11

-0.05

-7.2

-7

-3

25.8

65

90

50

0.85<男<0.95
0.7<女<0.8 

18.5-23.9

1-10

男<20%,女<30%

采访

Interview

你问我答

Q&A

 
 

先做下自我介绍吧

我叫刘冰洁,来自江苏徐州,是一名艺考老师。

之前有尝试过他的减肥方法吗?

 有!从小就胖吗,然后从高三就一直在减肥,然后针灸、拔罐、各种东西都在尝试。

 
 
 

如果当时没有选择减肥这条道路的话,想过以后会是什么样的吗?

就是一个,沿着自己生活轨迹走的一个小胖子呗。

 
 

觉得这边的课程安排的怎么样?

 课程安排还行,我说的还行的意思就是还不错,因为就是叫人比较能适应,然后教练也比较认真负责的对我们,每个学员的训练。

 
 

想对这边还在训练的学员说点什么?

好好减吧,对的起这么多天来的努力。

 
 
 
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